Мой профиль
Ulti Clocks content
Аверида на Facebook
ЕВРО 2012 - Информер
 Re: Misato - Японская культураLexa 21.5.2012 20:41 |
 Интернет каталогlissa89 17.5.2012 17:01 |
| Re: Год Дракона, что дарить? dado 10.5.2012 13:29 |
 Re: Отматываем газовый счётчикKulibin 6.5.2012 21:38 |
| Приглашаем в севастополь Le77 28.4.2012 10:50 |
Сейчас на сайте
- alllardan
- Etnotur12
- termitua
- ykrainka
- rozzetkaoffice2
- maximus2003
- art-finance
- Lexa
- galinagadspra
- bril
- 23celsiya
- Oksana708
- Cthutq
- generator123
Главная 
Донбасс арена."Шахтер"Донецк Рыбка выбирает Блохина
Донбасс арена."Шахтер"Донецк Рыбка выбирает Блохина 09.12.2011 09:49
Жены футболистов «Шахтера» стараются ни в чем не отставать от своих знаменитых мужей-спортсменов. Уж тем более если дело касается физической формы.А помогает им в этом один из лучших фитнес-центров Украины – Fresh, расположенный на «Донбасс Арене».
У каждой из девушек здесь есть своя индивидуальная программа и собственные предпочтения. Ирина Кучер, к примеру, старается посещать заведение не реже пяти раз в неделю.
– Занимаюсь по два часа, из которых первая половина – аэробика, степ или матрикс, лейзилегс, после этого - на тренажеры, - говорит Ирина. – Так трижды в неделю, а в два оставшихся спортивных дня провожу по часу в «тренажерке».
Ее любимые упражнения – «тяга» и «пресс», а вот что не любит жена защитника «Шахтера» - так это выпады, которые в своем случае называет «прогулками по тренажерному залу с гантелями», и отжимания. Находясь в отпуске, Кучер берет домашние задания и, по словам личного тренера, очень
ответственно к этому подходит:
– На отдыхе ходим вместе с Сашей в тренажерный зал. Он ответственнее меня в этом плане, ведь для него это работа, а для меня образ жизни.
Быстро к занятиям приспособилась и Юлия Пятова. По признанию жены голкипера ей в этом помог тренер:
– В принципе, адаптировалась очень быстро, это все благодаря моему тренеру Диме, с этим человеком очень легко! Вообще, здесь комфортно, все люди очень дружелюбные и ходят исключительно заниматься.
Что касается самых сложных упражнений, то, по мнению Юли, все зависит от того, с каким настроением отправляешься в зал:
– Если ты настроен идти и работать, то и дается все легко, а если ты в плохом настроении и загоняешь себя палками, то все упражнения кажутся сложными. У меня бывает и второе состояние, когда говорю: «Все, не могу», а Дима говорит: «Надо!». Он тонко чувствует мое настроение и позволяет мне немножко схитрить, только если я не очень хорошо себя чувствую. Однако мои нелюбимые – все упражнения на пресс, они самые тяжелые, мне кажется, это у всех.
Случаются у семейства Пятовых и совместные походы в тренажерный зал во время отпуска:
– Если мы едем отдыхать без детей, то нам скучно, и два-три раза зал обязательно посетим вместе, так веселее. А если с детьми – то они наши тренажеры! – улыбаясь, делится с нами Юлия.
Наташа Рыбка занимается во Fresh всего полтора месяца, так как еще до недавнего времени кормила ребенка, но уже привыкла и довольна всеми условиями, которые созданы здесь. Единственное, чего, по мнению молодой мамы, центру не хватает – это бассейн, ведь Наташа большая любительница оправдывать свою фамилию.
Немаловажной частью тренировки Рыбки является ее тренер, а с его выбором была связана интересная история. Вначале она заметила его фотографию на стенде. Потом Наташа увидела его со стороны в зале, но сразу не признала, что это один и тот же человек, хотя на подсознательном уровне уже твердо решила, что хочет заниматься именно с ним. Кстати, фамилия у наставника Рыбки подобающая – Блохин!
– Даже когда я говорю: «Pesado!» (так говорят жены бразильских игроков, которых он тоже тренирует, в переводе с португальского – «хватит»), он может сказать только: «Делай!».
– Зная себя, это даже хорошо, потому что сама бы я точно пропускала многое, – признается Наталья. Каждый раз он интересуется, позавтракала ли я. И если нет, отправляет в кафе!
В фитнес-центр Наташа ходит пять раз в неделю: три – на сеансы массажа, еще два – занятия с тренером или в общей группе:
– Я не супермодель с такими идеальными формами, как у Жизель Бундхен, просто стараюсь приложить максимум усилий, чтобы выглядеть хорошо.
Совместных походов в зал у четы Рыбок не получается, однако семья компенсирует это пляжным волейболом во время отпуска!
Не отстают от своих подруг и супруги донецких бразильцев. Дружной компанией Fresh посещают и жены южноамериканских футболистов, которые защищают цвета нашего клуба. Яркий пример тому – Даниэль, подруга новобранца «Шахтера» Дентиньо.
А супруга Жадсона Рената берет с собой еще и сына Матеуша. Для себя они нашли вид спорта, которым могут заниматься в паре – это, конечно же, бокс! Вот так, облачившись в специальную экипировку, мама с сыном и поддерживают физический тонус в своей семье.
Пресс-служба ФК «Шахтер»
 | «Донбасс Арена» — это европейский футбольный стадион в Донецке. Построена «Донбасс Арена» при непосредственной поддержке донецкого бизнесмена, народного депутата украинской Верховной Рады 5 и 6-го созывов Рината Ахметова. Стоимость суперсовременного футбольного стадиона в Донецке составляет 400 млн. долларов. ...Официальная вместимость стадиона составляет 51 504 места. На время проведения матчей в рамках Евро-2012 количественное распределение зрительских мест изменится: зона для СМИ расширится, а мест для продажи, будет меньше (50 000). Официальный сайт стадиона «Донбасс Арена» |
| |
|
|
|
|
|||||||||||||
|
|
|
|
