Мой профиль
Аверида на Facebook
ЕВРО 2012 - Информер
 Re: Misato - Японская культураLexa 22.5.2012 10:27 |
 Интернет каталогlissa89 17.5.2012 17:01 |
| Re: Год Дракона, что дарить? dado 10.5.2012 13:29 |
 Re: Отматываем газовый счётчикKulibin 6.5.2012 21:38 |
| Приглашаем в севастополь Le77 28.4.2012 10:50 |
Сейчас на сайте
- alllardan
- goldline123
- Etnotur12
- OLEG11
- dim4ik
- termitua
- ykrainka
- maximus2003
- rozzetkaoffice2
- galinagadspra
- art-finance
- push2000
- Lexa
- bril
- 23celsiya
- Oksana708
- filcenter
- lukarinfo
- Sergeydon
- Oxigen50
- bani2009
Мужская кухня «Медовые» крылышки 15.01.2010 13:29
Нежный вкус курятины прекрасно сочетается с медом и лимоном
Как готовить
1. Промываем куриные крылышки холодной проточной водой и складываем в кастрюлю.
2. Выдавливаем в крылышки сок одного лимона и добавляем столовую ложку меда. Тщательно натираем курятину медово-лимонным соусом.
3. Даем крылышкам немного настояться и пропитаться медово-лимонным ароматом.
4. Обжариваем крылышки на подсолнечном масле с двух сторон до появления золотистой корочки.
5. Перекладываем курятину в сотейник или толстостенную кастрюлю, солим и заливаем 1/2 стакана медово-лимонного соуса. Если соуса осталось мало, то доливаем в сотейник немного воды – столько, чтобы жидкость только «проглядывала» из-под крылышек.
6. Тушим крылышки на небольшом огне в течение 15-20 мин – и подаем блюдо на стол!
Ингредиенты
- Куриные крылышки – 1 кг
- Лимон – 1 шт.
- Мед – 1 ст. ложка
Количество порций – 4
Калорийность – 216 ккал/ 100 гр
Время приготовления – 40 мин
| |
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
